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都忘了跟大家分享 孕期約莫在27~28週時的補充品

 

(孕媽咪好多東西要吃 好忙)

 

 

 

 

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孕期6~7個月時  我們開始吃DHA 跟LP33囉!!

當然之前的都還有在吃

 

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因為怕記不住 還寫了小紙條提醒自己

一開始每天都要看一下小紙條 不然真的會少吃 哈哈哈

 

 

 

我都是在朋友的藥局購入的 所以都吃的很安心

 

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DHA是軟膠囊的 飯後吃一天可以吃到顆

 吃下去  很快的  口腔就會有散發魚的味道(廢話)

雖說三餐裡其中一餐都一定吃魚 但為了讓小泡芙更聰明

所以還是要多補充

 

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LP33 每天早晚空腹吃 可以吃兩個月

這一盒營養品要冰冰箱  才不會影響品質喔!!

因LP33是活菌 沒放冰箱的話 菌會死掉 吃的效果也會大打折扣

我跟R都屬於過敏體質 希望吃了小泡芙不會跟我們一樣(笑)

雖然買的不是同品牌 我想效果應該都差不多

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在網路上找到以下資料 ~~給大家參考

 

1.為什麼需要冷藏?
冷藏可保持LP33益生菌的高度活性,經保存試驗結果證實,產品儲存於4℃以下,
2年內仍維持有效菌數,於常溫乾燥環境下儲存14天,亦可保持有效菌數。
因此,短期帶出國旅行或是學生攜帶外出都不會影響 LP33益生菌的功效。
並且LP33益生菌是具有旺盛生命力的活性菌,可在腸道中定居、增殖,
除了可持續有效功效外,還可維持消化道機能。
而一般宣稱可常溫儲存的產品多屬於不具生命力的死菌,無法在體內定殖與生長,效果自然不佳。 

2.可以放室溫嗎?可以放多久?
於冷藏或冷凍方式儲存,可以存放2年。最佳儲存方式是冷藏或冷凍,
由於LP-33是環境耐受性佳的菌株,而且經實驗證實,只要不離開冷藏環境太久的時間,
儲存於乾燥、陰涼、避免陽光照射的場所,就能保存14天,仍維持有效菌數。

3.開封後多久要食用完畢?
最佳儲存方式是冷藏或冷凍2年,建議開封後宜一個月內食用完畢。

統一LP33膠囊對付過敏確實有一定的效果,最近還滿多人在吃的,
以上問題的答案是我上統一LP33官網幫你找的,
如果想看更多資訊的話,建議你直接到他們網站看會更詳細。
http://9433.moo.com.tw/

 

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目前距離生產已經開始倒數了  不到一個月

 

 

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上週 有開始購入發奶茶

一般藥局就會有賣了 一瓶300元 產前兩個月就可以喝了

 

 

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看起來好像鳥飼料 一開始 還不太想喝 哈哈

但加入溫水之後 有點甜甜的 喝起來還OK

 

 

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然後還有朋友推薦的孕哺兒卵磷脂

為了想要產後有奶水可以給小泡芙

在網路查了一下

這牌子跟當初一懷孕時吃的營養品是一樣的

下班後到藥局詢問

 

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孕哺兒關於發奶的有發奶茶 還有孕哺兒卵磷脂

一般的孕哺兒卵磷脂沒貨了   藥師推薦這款

 

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一看到這包裝 媽咪眼睛都亮了

燕窩 !!!!! 真的是受不了誘惑

但有點害怕口感 便隨口問問說有不知道口感好不好

藥師就拿了一包給我試吃

一試吃 馬上付錢耶!!

因為真的很好吃 哈哈哈

 

 

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孕哺兒卵磷脂 適合懷孕期 授乳期的媽咪

沒吃完的話  也可以給6個月以上的小Baby添加在副食品中

吃起來像是豆漿磨成粉 香香甜甜的

一天吃兩包  可加入飲品混合後食用

我都是直接倒進口中 好好吃說!! ㄎㄎ

有時候還會貪吃 多吃一包 噗 >///<

當然豆漿也是有持續在喝

 

到現在為止 鈣片跟DHA都還有繼續在吃

當做保健 也不錯

DHA產前產後仍然都可以吃

 

以上是接近後期孕媽咪的補給品

希望我們的小泡芙健康平安的

 

分享完畢囉!!

BY

 

碎碎念:

也希望生產時不要太痛 (一直跟小泡芙交待)

這幾天 仍然跟平常一樣 繼續去散步 在公司沒事時還會去爬爬樓梯

也繼續吃 ㄎㄎ

而且好笑的是 好像擔心生產完 要做月子 不能亂吃

這幾天都一直在吃甜食 還一次吃兩個 ((笑))

很多之前都不太敢吃的零食 (多力多滋之類的) 也偷吃幾口  哈哈

 

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